هفته سلامت روان
محتوای آموزشی- اطلاعرسانی«پیامبهداشتی»
افراد در بحرانها،احساسات دوگانه متناقضی را تجربه میکنند. بدون قضاوت به احساساتش؛فضای امن گفتگو را ایجاد کنیم.
- مشارکت افراد آسیب دیده در بازسازی و حل مشکلات،حس کنترل و امید را در آنها افزایش میدهد.
- اضطراب،بیخوابی،ترس،خشم و ناامیدی؛واکنشهای روانی طبیعی به بحرانها هستند.
- خدمات سلامت روان در بحران را به صورت رایگان از روانشناسان مراکز خدمات جامع سلامت دریافت کنیم.
- در ارائه خدمات سلامت روان به گروههای آسیب دیده در بحران،پایبندی به ارزشها و فرهنگ اجتماعی را رعایت کنیم.
- خانواده سالم اولین و مهمترین منبع حمایت روانی در بحران میباشد.
- حفظ پیوندهای خانوادگی و تقویت شبکههای ارتباطی فشارهای روانی بحران را کنترل میکند.
- با تشویق قدردانی از یکدیگر،روحیه افراد خانواده را در بحرانها تقویت کنیم.
- خانواده منسجم اولین پشتوانه ایمن برای گذر سالم از بحرانهاست.
